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[原创] 老糖友早餐分享：苦瓜150克、瘦肉30克；鸡胸肉100克、白瓜100克、洋葱180克、玉米80克 attach_img 海燕 2019-9-1 26407 小飞侠 2019-10-31 08:12
[原创] 老糖友早餐菜单及克重分享：秋葵200克、西红柿300克、牛肉50克、南瓜150克... attach_img 小糖人 2019-8-27 06779 小糖人 2019-8-27 08:12
[原创] 糖尿病人晚饭吃什么？白瓜300克、秋葵250克、土豆100克、虾（没称）、桃50克。 attach_img 糖已 2019-8-26 06924 糖已 2019-8-26 19:31
[原创] 晚餐:南瓜100克；西芹200克；苦瓜180克、牛肉20克；粗粮饭50克 attach_img 小糖人 2019-8-21 07100 小糖人 2019-8-21 23:46
[原创] 午餐:土豆150克、玉米50克；鲩鱼180克；菜心250克；苦麦菜350克 attach_img 小糖人 2019-8-21 07547 小糖人 2019-8-21 12:21
[原创] 早餐：苦瓜160克，鸡蛋1个；白瓜340克；蒸牛肉60克；南瓜294克；粗粮饭50克。 attach_img 小糖人 2019-8-21 07187 小糖人 2019-8-21 12:17
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