金银花茶可以改善机体胰岛素抵抗

戴泵君

金银花中含有黄酮类物质，

有助于改善人体内的脂肪、

蛋白质和糖代谢絮乱，

有助于降血糖。

金银花有清热解毒、宣散风热的功效，

能清血毒，

有助于防治糖友发生

皮肤病变和肝脏病变。

金银花有抗菌消炎的功效，

能帮助糖友有效防治肠炎、

菌痢、肺炎等症。

金银花搭配泡茶饮，

有助于改善糖友头痛口渴、

咽喉肿痛的症状。

糖友一天食用金银花在10克左右为宜。

金银花性寒，

建议糖友最好在夏季饮用。

脾胃虚寒、并发慢性骨髓炎、

慢性淋巴结核病以及

月经期间的糖友忌饮。

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文字来源书本《糖尿病害怕我们这样吃》

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