必知：糖尿病患者不能喝酒的真相

小蜜蜂

通常来说，喝酒对糖代谢的影响与机体的肝糖原是否充足有关：肝糖原贮藏充足时，酒精可促进糖原分解及抑制葡萄糖利用，使血糖升高；而肝糖原贮藏不足时，酒精使糖异生受阻，易发生低血糖。

此外，有研究表明，乙醇本身对胰岛β-细胞分泌胰岛素无刺激作用，但可能有一定的增强胰岛β-细胞对糖类的反应程度。

一过量饮酒可以引发高血脂症

其主要改变为血中甘油三酯及低密度脂蛋白-胆固醇浓度升高。临床证明糖尿病患者饮酒不但易致高脂血症，而且持续时间长，不实行饮食治疗者尤甚。

二饮酒会引起营养缺乏

用胰岛素治疗的患者，空腹饮酒易出现低血糖。用磺脲类降糖药物的患者，饮酒可引起心慌、气短、面颊发红。

三饮酒可诱发低血糖

糖尿病患者在饮酒时，进一些碳水化合的食物，血糖即可升高，使糖尿病失去控制。常饮酒而不吃食物，可以抑制肝糖原的分解，使血中葡萄糖量减少，出现低血糖症状。

四过量饮酒会导致糖尿病酮症酸中毒

糖尿病患者因过量饮酒引起糖尿病性酮症酸中毒并非罕见，除酒的因素外，常与饥饿、感染、中断治疗、过量摄食一起构成诱发因素。

五糖尿病患如何喝酒

当然，糖尿病患也不是都得滴酒不沾，如果身体各项指标还有血糖控制相对稳定，是可以适量饮用的。但是在饮酒时一定的遵循以下几项原则：

1
每天喝酒不超过一杯，多项研究证实，每天一杯酒不会对糖尿病人的健康造成威胁。但是要远离含热量和碳水化合物较高的鸡尾酒。

2
喝酒后不要有性生活，酒精和性生活均会降低血糖，二者“强强联合”会让血糖降到非常低的危险状态。

3
饮酒之前先吃点东西，空腹时血糖比较低，喝酒会让其雪上加霜。

4
酒后吃点健康的零食，研究表明，酒精具有降低血糖的作用。如果此时血糖过低，可以吃点零食缓解一下。

5
喝酒前先看一下药物说明书，仔细检查药品说明上是否有禁忌酒精的事项，或者直接咨询医生。

6
血糖忽高忽低时，坚决不能碰酒，喝酒很容易让糖尿病人患低血糖症，血糖更难控制。

7
重症糖尿病合并肝胆者，尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者，一定严禁饮酒。

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糖人街

感谢分享，爱喝酒的注意了

大侠

非常感谢分享 很有用。

蔷薇

爱喝的注意啦