少吃多餐能使血糖稳定

微风荡漾

我虽然打胰岛素已经26年了，总结到只有少吃多餐才能稳定血糖

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糖僧

希望老糖友多分享一些具体的用餐方案，每天都愁怎么吃呢。吃什么吃多少量比较懒希望抄袭下老糖友的经验提供熟食有图有量，科学搭配。感谢。

拖油瓶

嗯 多分享三餐具体配比，大家相互学习。