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电影标配爆米花,糖友能吃吗?

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发表于 2019-11-7 16:26:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
去影院看电影不来点爆米花好像就少了点什么,那糖友可以吃爆米花吗?要知道爆米花原来自玉米胚芽,而玉米胚芽所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的功效。
爆米花中还含有核黄素,可降低人体血液胆固醇含量,预防高血压,心脏病,动脉硬化、和冠心病的发生。
但是爆米花的淀粉含量过多,并且还是油炸出来的,所以糖友千万不要吃爆米花,这样会加重病情,不利于糖友的身体健康。
此外,因为爆米花中含有的糖精,对胎儿的成长发育不利。加上爆米花也容易引发上火,所以孕妇千万不能吃爆米花。
那看电影不给吃爆米花,那看电影不就少了点感觉么,诶嘿,爆米花不给吃,还可以吃点其他小零食啊,比如石榴就是很好的替代哦!
部分图片来源网络如有侵权联系删除

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