适当吃橡子可有效促进儿童糖友的智力发育
橡子外壳坚硬，为棕红色，橡子仁中含有丰富的淀粉、油脂、蛋白质等营养元素，糖友们食用后有一定的好处。https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191111/75d83c89d51c43c58d210a64278e011e.png橡子富含油脂，有利于脂溶性维生素在人体内的吸收，对体弱、病后虚赢、易饥饿的糖友都有很好的补养作用。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191111/ec25c4d0acbc4f6ab9fa463a5d8b4b71.jpeg橡子具有独特的生物功能因子，可以有效抵抗、缓解和预防铅等重金属物质对人体的侵害，提高人体免疫力，并能促进儿童糖友的智力发育。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191111/3420bc68df2d478da527acf87703369d.jpeg需要糖友注意的是，肝功能不好糖友不宜食用橡子。能食用的糖友要适量食用，每次食用量不宜超过10颗。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191111/f2f977a54725448cb6cab9e2a58851fc.jpeg部分图片来源网络如有侵权联系删除http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191111/4ed775a7d3534cd9a24bcb0ad906c5c1.jpeg谢谢楼主分享经验。
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