戴泵君 发表于 2019-11-5 16:44:34

蛋糕有它更味美,但脂肪和糖分都超高

鲜奶油是牛奶中所提取的脂肪,发成浆状之后可以在蛋糕上裱花,也可以加在咖啡、冰淇淋、水果、点心上,甚至直接食用。https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191105/e653620883e64548ae78234090501120.png奶油脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低,奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191105/6e6b202410d842c6bd6d3545b46aee35.jpeg此外,奶油中富含大量的钠元素,可以起到调节渗透压的功效,同时对于维持酸碱平衡,增强神经肌肉兴奋性都是有好处的。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191105/2cffd7f353ab4fc3911a23696cabac3b.jpeg由于奶油含有的糖分和脂肪都很高,而糖友不宜食用含糖量较高的食物,所以糖友千万不能食用奶油。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191105/a1fb71c3ea9543308aa52721a3bfa70a.jpeg禁忌人群1、冠心病2、高血压3、糖友4、动脉硬化患友http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191105/0d8a4a52035b4a21a0b3c8032f400b21.jpeg部分图片来源网络如有侵权联系删除http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191105/62729a8323824cf1a83f91fc0ea561c1.jpeg
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