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儿童糖友运动要注意这些,家长也得时刻监护

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发表于 2019-10-22 15:18:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
儿童的成长发育本身就是全家人都关注的点,而儿童糖友因患糖尿病,家人更应密切关注到儿童糖友的日常起居,尤其是在参与运动锻炼的时候,家长更要特别关注运动量以及加餐情况。
儿童糖友在参与运动前一定要先进行血糖检测,血糖>15mmol/L时,不宜参加运动,血糖<7mmol/L时,应先食用一些碳水化合物,儿童糖友在参与运动时需要有治疗经验的大人陪同,关注并监督其控制运动量和进食,以防出现低血糖情况。
儿童糖友的运动类型可以选择羽毛球、骑车、跳皮筋这类,比较有趣味性和参与性的活动,更有助于儿童糖友长期坚持下去。运动时要选择舒适的服装和鞋袜,运动后也得注意擦拭身上、脸上的汗,运动时穿着的脏袜子、衣物及时更换,注意保持洁净的卫生。
儿童糖友如果出现感冒、发烧、糖尿病酮症酸中毒、血糖过高、有尿酮体、足部或下肢感觉异常、身体突然剧烈疼痛、视觉模糊等情况,都应乖乖卧床休息,绝对不能参加运动锻炼。
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