糖尿病前期诱因有哪些？如何判断自己是否处于糖尿病前期

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糖尿病前期的发生原因和风险与2型糖尿病大致相同。增加糖尿病前期风险的因素包括：

超重或肥胖（绝大多数糖尿病前期者处在超重或肥胖状态）；

糖尿病家族史，指有患糖尿病的近亲，如父母或兄弟姐妹等；

久坐不动；

有高血压、高胆固醇等其他心血管疾病的高危因素；

患多囊卵巢综合征的肥胖女性；

妊娠期糖尿病。

如何判断自己是否处于糖尿病前期？

为尽早发现糖尿病前期，规律监测血糖十分重要。血糖监测频率因人而异，您可与医生详细交流后做决定。每年至少一次血糖测定为常见推荐次数。

此外，糖尿病前期者的空腹血糖值往往处于正常范围，且通常没有明显症状，对于存在糖尿病前期风险者，如肥胖、久坐不动、有糖尿病家族史、高胆固醇、高血压及曾有心脏病发作或中风病史的人群，应考虑综合糖耐量试验、糖化血红蛋白等项目来明确诊断。

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