高血糖儿童这几点要做好，疫情期居家少烦恼

戴泵君

最近天气又是阴雨连连，加上疫情情况严峻，为了自己和他人的健康，大家都要待在家中，尽量不出门，在家中，糖宝这三点要注意，家长们一定要严格注意。

注意监测血糖

天气不好，阴雨持续，天冷进食会多一点，这样两种因素叠加，可能会导致糖宝血糖波动。所以要注意监测血糖，随时调整饮食，稳定好血糖。

加餐给宝宝补充能量

冷冷的天气里，糖宝的能量消耗大，对于蛋白质的需求也会相应的增多，所以除了三餐可以增加肉食的分量外，在两餐之间，可以给小糖宝加个餐，一份蒸鸡蛋或小面包就能让宝宝感到满足。

烘干衣服很重要

天气阴沉有一个让人特别头痛的问题，就是衣服难干。糖宝活动量大，摸爬滚打，每天要换下不少衣服，一度换洗后，由于空气湿度大，通常一晒就是几天也不得干爽。家有干衣机的妈妈，可以稍微省点心，衣服放入烘干。如果没有干衣机，关键时候可以使用一下家里空调，把衣服放到房间里，打开空调的暖风或者抽湿功能，都有干燥的功效，速度是慢点，但也能把衣服吹干的。

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