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成人 :每5克碳水化合物升1个血糖
儿童:每2克碳水化合物升1个血糖
快升糖食物:葡萄糖水>蜂蜜>含糖饮料>葡萄干>牛奶>冰淇淋
慢升糖食物:饼干>巧克力
餐前低血糖:快升糖食物(5——15克)
餐后低血糖:快升糖食物(5——15克)+慢升糖食物(10——20克)
睡前低血糖:快升糖食物(5——15克)+慢升糖食物(10——20克)
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