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[原创] 老糖友早餐菜单及克重分享：秋葵200克、西红柿300克、牛肉50克、南瓜150克...

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发表于 2019-8-27 08:12:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

老糖友早餐菜单及克重分享：秋葵200克、西红柿300克、牛肉50克、南瓜150克（主食）、葡萄70克……主食称熟重，其他称生重。今早门冬诺和锐8u。分2小时吃完

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