使用超短效胰岛素时，糖友要注意这些点（二）

戴泵君

进食升糖指数（即血糖生成指数）高的食物，

如甜点、水果、面包、

果汁、可口可乐、冰淇凌等时，

超短效胰岛素高峰时间

容易和进食后的血糖髙峰时间一致。

降糖效果好，

但进食升糖指数低的食物，

如豆类、粗粮、蔬菜时血糖升高幅度较低，

高峰时间会延迟，

这时餐前输注超短效胰岛素，

就可能会发生餐后1小时左右的低血糖，

4〜5小时后血糖又升髙的情况。

这时可将餐前追加剂量分2次，

分别于进餐时与进餐后，

30分钟〜1小时后再输注，

并适当减量。

进食髙脂肪、高蛋白质饮食（比如涮羊肉）时

血糖也升高较慢，

但可持续升高较长时间，

可于进食后再输注，

并适当减量。

—旦发生低血糖，

应立即进食升糖指数较高的食物

如糖水、蜂蜜、可口可乐、果汁、糖果，

而不要喝无糖酸奶，

吃鸡蛋、核桃、花生、豆制品、熟肉等，

这些食物吃后不能立即升高血糖，

而且升高血糖的幅度很低，

所以不能很快纠正低血糖。

一般低血糖多发生在餐后3〜3. 5小时时，

但如果低血糖发生在餐后1〜2小时时，

除了采取上述措施

还要再吃10〜20g糖类食物，

如饼干、面包、馒头等。

夜晚的基础率与晚餐前追加剂量正确时，

使用超短效胰岛素进行泵治疗者，

很少需要睡前加餐，

而使用短效胰岛素者有时需睡前加餐。

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糖僧

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