孕早期糖妈不可忽视这些生活细节
孕早期本身就是比较危险的时期,糖妈不仅要妥善控制血糖,另外也得确保宝宝和身体的安全,戴泵君在此提醒各位糖妈,以下生活细节千万不能忽视!https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191119/0918d6ea50a149a1b13ec6f8284f97d9.jpeg暂时告别性生活糖妈要认清自己的身体现在已经不仅是自己一个人的,同时也是宝宝暂住的小屋子。性生活不仅会让宝宝的屋子受到压迫,同时屋子就像开了口,特别容易进脏东西,糖妈的抵抗力本身就差,一旦细菌进入,就特别容易受到感染,自然也会影响宝宝。为了自身和宝宝的安全,糖妈在孕13周以前都应严厉拒绝爸爸进屋子。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191119/3bd7f5fcab0742bca89afcd7a20bfbeb.jpeg不宜远行不论是游玩还是出差,路途中的颠簸都不适合孕早期的糖妈,此时的宝宝还很脆弱,糖妈应尽量给宝宝一个安静舒适的环境,不要频繁乘飞机等交通工具。糖妈外出也应注意,不要去人群拥挤的地方,因为不仅磕碰到的伤口不容易好,而且还很容易感染上流行病,这也会威胁到宝宝的安全。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191119/f0488ffbf24749a5bddfddf719069dd8.jpeg皮肤护理很多糖妈孕早期可能会出现皮肤变得敏感、脆弱的情况,这是皮脂腺失调导致的。糖妈只需注意面部清洁,确保规律的饮食和作息,另外结合一些适合自己的护肤补水产品,让皮肤保持水润充盈,就能避免皮肤受到感染啦。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191119/4a5661c28d90479a8e710b22d9de8ad1.jpeg不宜贪凉怀孕后糖妈可能一直觉得“好热啊”,因为确实怀孕会让体温升高,出现热的感觉当然是正常的。但即使热,糖妈也不能就穿薄薄的衣服,即使你不冷,宝宝也会冷的。吃、喝也要拒绝冰、冷的食物,以温、热为好,外出也要随手带外套,谨防感冒哦。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191119/66bb85382c6d416285f022e51ae35950.jpeg以上就是戴泵君特别提醒的一些小细节啦,当然还有一些不要剧烈运动、不要搬运重物、避免腹部腰部受力、弯腰、站立要注意等,都是一些糖妈该知道的常识,生活处处都慢一点、细心一点,相信糖妈和宝宝都可以健康愉快的相处的。部分图片来源网络如有侵权联系删除http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191119/540c71fa5f124e2f830009261c9927ea.jpeg感谢分享 感谢经验分享!
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