糖友食用红毛丹可以防止骨质疏松哦~
红毛丹果肉中含有维生素，能够让细胞的抵抗能力增强，可以提高人体免疫力，让人体不会那么容易生病，适合身体虚弱的糖友食用。https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191015/37408528ae4740fea071efaa1c6135fe.png红毛丹中含有的维生素C是一种很好的抗氧化物质，能够清除人体内的自由基，起到抗衰老的作用，并且维生素C还能抑制黑色素在皮肤中的沉积，所以食用红毛丹有养颜美容的功效。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191015/f2b42877ee5c47959ea2a39dae64392c.jpeg红毛丹含有的氨基酸的种类也很多，对糖友的蛋白质的补充是很有好处的，其次还含有较多的矿物质，比如说是钙和磷元素，钙物质可以很好的预防骨质疏松，磷元素是可以保证细胞功能的。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191015/a547ac04ae174eed94b02454e893ae3c.jpeg红毛丹虽然含糖量较高，但糖友也不是完全不能食用，糖友们每次食用量不宜超过两颗。而患有胃炎的糖友忌食红毛丹。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191015/5e1b0474ad4341d1945bb9f5e98dce65.jpeg部分图片来源网络如有侵权联系删除http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20191015/8c32ff35f9f9465caaa5e0c1a4964d70.jpeg还真不知道以前
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