枇杷可帮糖友保护你的眼睛
枇杷里面含有丰富的营养物质，如维生素C、B族维生素、蛋白质、纤维素、柠檬酸等，这些物质都是人体日常活动所需要的营养物质。https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190930/fc38cc4d14fc492d80e8809e7a16f039.png枇杷中胡萝卜素含量是比较高的，而胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，维生素A是人体视力发育不可缺少的元素之一，对一些视力较弱的糖友有一定的治疗效果。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190930/5f0a1b47c25f422eb0df8088da7a8674.jpeg枇杷有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽十分有益。虽然枇杷中含有一定的糖分，但是糖友还是可以少食的，一次控制在2颗以内，这对糖友的身体没有太大的影响。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190930/d57446c3d0df463e83310d9901ff50c4.jpeg01枇杷的饮食禁忌1、不宜空腹食用。2、不宜与黄瓜、白萝卜同食。黄瓜、白萝卜中含有一定的维生素C分解酶，易降低枇杷的营养价值。3、不宜与高蛋白食物同食。枇杷中的果酸含量丰富，而蛋白质遇酸易产生沉淀物，对食物的消化吸收造成一定的影响。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190930/b42858803c724199bab32719c252e58d.jpeg02枇杷的禁忌人群1、腹痛腹泻的患友。2、寒咳、胃寒的患友。3、体质寒凉的患友。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190930/cf67b037c9a6444d81efc24427b6e493.jpeg部分图片来源网络如有侵权联系删除http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190930/62177ec2237f40c1af55b0ff380bfdf2.jpeg
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