儿童糖友该怎么吃？全方位考虑才行
患糖尿病都是需要控制饮食的，而小朋友又正是长身体的时候，那儿童糖友该怎么办呢？儿童糖友每天的饮食，应该要满足他们的生长发育需求，所以儿童糖友对热量的摄入不能太过严格。https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190826/440017e1cef74863bb35adf9dce12c31.jpeg儿童糖友的热量应比成年糖友稍高一些，另外随着年龄的增长，也应增加些饮食量降低些热量，一定要避免暴饮暴食，根据要求每天定时、定量的进食，才有助于儿童糖友稳定血糖的同时还能正常成长发育。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190826/df2d2cb232184817a314627aaaae5cfc.jpeg当然热量也不能摄入太多，应该在一个合理的范围内，否则胰岛B细胞会负担过重，加重儿童糖友的病情。家长也应重视孩子所处的年龄段，了解其生长发育的饮食需求，否则进食不足可能出现糖尿病酮症酸中毒。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190826/c7aa71dfd3da4c549d46f6607740efa5.jpeg每一个儿童糖友的饮食计划都不相同，应采取定制型，应考虑儿童糖友的年龄、身高、体重、血糖、营养状况、发育状况、活动量、注射胰岛素的量、有无并发症和平时的饮食习惯等，这样才能制定完全适合他的饮食计划，最好是请专业的营养师定制，避免自己考虑缺漏或计算错误。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190826/bb0e22d6a44e43f7ac3b196585c2123a.jpeg除了要考虑儿童糖友自身的情况外，还应做到全天的热量充足和营养均衡，如谷类、肉类、脂肪和蔬菜的比例应适当，确保儿童糖友的饮食足够健康。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190826/d75979c17de6499e8ec3db61299d4fcf.jpeg部分图片来源网络如有侵权联系删除文字来源书本《向红丁：糖尿病饮食+运动》
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