红枣营养有价值，但糖友能碰吗？
红枣有促进肝脏排毒、保肝护肝的功效。红枣能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。 红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂,能促进肝脏合成蛋白,增加血清白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例。 因为大枣含糖量较多,会使糖友的血糖增高，从而加重病情。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。 因为红枣的糖分含量非常高,所以对于糖友来说食用红枣是会加重糖尿病的病情的。所以在糖友以后的生活中必须要注意到这一点,千万不能因为一时的贪吃导致自己病情的加重。
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