小科普：糖尿病与糖尿病视网膜病
糖尿病视网膜病是糖尿病所致的微血管并发症，是致盲的重要原因之一，在各种致盲眼病中约占8%。糖尿病患者是否会引起糖尿病视网膜病，取决于患病时间的长短，血糖、血压、血脂的控制情况和个体的差异性。糖尿病患者引起糖尿病视网膜病的主要原因是血糖控制不良导致毛细血管基底膜增厚、组织缺氧和血流动力学改变所致 。由于糖尿病视网膜病是血糖控制不良所致，那么，在这里不再赘述引起糖尿病视网膜病的病因，只重点分享一下糖尿病视网膜病的防治方法。
防治糖尿病视网膜病的最好方法就是控制好血糖和密切关注视力损害情况。控制好血糖可以阻止或者延缓糖尿病视网膜病的发展，密切关注视力损害情况可以做到早发现，早治疗。糖尿病患者即使没有感觉到视力有任何不良症状，也应该定期做眼科检查，尽可能做到早发现，早治疗，阻止病情向视力损伤严重的阶段发展。
防治糖尿病视网膜病，应避免疲劳用眼。由于糖尿病患高血糖引起红细胞中糖化血红蛋白增加，带氧血红蛋白分离困难，红细胞的可塑性降低，引起组织缺氧，眼睛非常容易疲劳和受损。因此，糖尿病患者在日常生活和工作中，用眼一段时间后应适当休息和活动片刻。如感到视物疲劳时，应闭目静养一刻钟左右，然后做做眼保健操，再极目远眺会儿。
防治糖尿病视网膜病，应保持良好的心态。祖国医学《灵枢•天惑论》记载:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”。《内经》中也说:“肝，受血而能视,肝通气于目”。五脏六腑的精气,通过血脉的转运都上注于目，一旦肝气郁结，就会累及眼睛。因此，糖尿病患者应以唯物主义的态度认识自己的病情，以乐观主义的态度对待自己的病情，懂得压抑、悲观、烦躁等负面情绪不仅不能使病情好转，而且还可能加重病情的道理，主动调整心态，保持良好情绪，积极治疗和融入社会，参加一些有益身心健康的活动。
谢谢分享。 根源还是在于血糖高飞的 糖已 发表于 2019-7-21 19:20
根源还是在于血糖高飞的
家里再富有，也不要让自己富有糖，否则真的让人痛苦。
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