只要血糖稳定，并发症它就追不上我？
我们常说糖尿病不可怕，更可怕的是糖尿病引发的并发症。所以血糖的控制是非常重要的。有的糖友就理所当然的认为，只要我的血糖稳定，并发症它就追不上我。所以真的是这样的吗？答案是，不。糖尿病人为什么会出现并发症？糖尿病本身是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。而糖尿病时长期存在的高血糖，就会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍，再进一步发展就会引发一系列的并发症。https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200317/65ba44676c204389ad22d8e882120cb7.jpeg但并不是说只有高血糖才会导致并发症：除高血糖，造成并发症的因素有哪些？药物因素不少糖友为了让自己的血糖稳定会同时服用多种药物，或者是在服用一种降糖药物没有效果后就换另外一种，却不知道这些做法都是容易让自己的肝肾受到伤害，从而导致肝脏和肾脏发生病变，进而引出相关并发症。血管损伤血管损伤也是一个原因，长期的高血糖会导致糖友的血液粘稠以及发生动脉硬化，这就导致各种血管疾病的出现，而且也容易让身体的血管出现病变，但身体的血管发生病变的时候就会让身体的连接血管的各个器官都出现并发症，如脑部、眼睛、肾脏等。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200317/3598b0c22d934c9b9b897318676b66bb.jpeg这些器官都是需要连接身体的血管，让血液通畅来运行，一旦血管发生病变就会导致血液供应不畅，进而导致各种病变的发生。感染因素糖友体内的血糖长期偏高，这会加速糖友的抵抗力下降，从而容易出现各种感染疾病，另外糖友也易出现神经病变，而神经病变最容易带来的就是手脚麻木、四肢疼痛以及自主神经发生病变等代谢疾病，而这些都是容易让糖友出现感染。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200317/7d7c47214bb144108a1dee27666bacea.png在发生感染的时候，患者会因为免疫力的下降和反复发作，特别是足部，如果出现感染反复发作就容易引起糖尿病足。除了稳定血糖，你还得做这些事要想更好地避免糖尿病引发的并发症，减少并发症进一步导致的危害，除了控制好血糖，这些也是不可缺的手段。五高达标高血糖只是糖尿病的“冰山”一角，高体重、高血脂、高血压、高尿酸，这几个“高”常常“狼狈为奸”，越多的高凑在一起，对健康和寿命的破坏力就越大。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200317/78b58bd394314818913f6f2ec709e6e6.jpeg糖友不仅需要控制血糖，还需要把体重、血压、血脂、血尿酸都控制好，才能延长寿命。远离肾病糖友要每年检查尿微量白蛋白，及早发现糖尿病肾病的“苗头”，趁糖尿病肾病在“羽翼未丰”之际，积极治疗，保护肾脏健康。严防夜间低血糖50％的严重低血糖反应发生在午夜和凌晨8点之间（通常在凌晨4点钟左右），老年糖友发生低血糖时会诱发一系列心血管事件。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200317/f2b60436fd3040808083aa905129eac8.jpeg所以糖友睡前血糖一般不要低于5.0mmol/L，如果低了就要适当吃一些食物。避免感染感染是糖尿病患者的主要死亡原因之一。糖友必须把感冒、小伤口当回事，积极治疗，避免严重感染的发生。同时，通过规律运动和均衡饮食，来提高身体的免疫力。
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