糖尿病儿童要如何科学预防并发症
出现了越来越多的“小糖人”，不少家长很担心，糖尿病很可怕的啊，听说糖尿病引起的并发症更可怕。https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200310/42f949678235401ea70d68e0e539db84.jpeg没错，相较于糖尿病，糖尿病并发症给孩子的未来可能造成更大的麻烦，无论是急性并发症还是慢性并发症，都会给孩子带来或大或小的问题。所以一定要及早预防并发症，尽量减少不必要的危害。预防急性并发症相较于长期性的并发症，对于糖尿病儿童来说，急性并发症的预防可能更要紧。糖尿病儿童最常见的急性并发症主要有三：酮症酸中毒、低血糖以及感染疾病。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200310/c0b899772500458ca5e75051a9edb35c.jpeg这些并发症一旦出现，糖尿病儿童表现为：食欲不振，恶心呕吐，腹痛，全身关节痛，发抖，焦虑，心悸，心率加快，唇、手指及舌头麻木，脸色苍白，出冷汗。要想预防，这三点很重要：控制好血糖无论是急性还是慢性，一定都要控制好血糖，忽上忽下的血糖，不利于儿童的生长发育，持续高血糖易引起酮症酸中毒，血糖过低就容易出现低血糖症状。控制好饮食儿童糖友的饮食需要家长格外注意，不能过度摄入，也不能放任孩子挑食，饮食失衡既不利于儿童的生长发育，也不利于糖尿病儿童的血糖控制。日常多运动同时也要带着孩子多做运动，每天坚持半小时，对促进新陈代谢有很大的好处。剧烈的运动是不提倡的，可以采取散步、慢跑等方式。需要注意的是，运动前一定要测量好血糖，并准备一些小零食，避免过度运动，出现低血糖。慢性并发症预防除了当下的急性并发需要注意，长远来看，对糖尿病儿童影响最大的，是视网膜病变、肾衰、神经病变。这三各并发症并发时间较长，一般出现在糖尿病友，发病后的10~15年后。这些并发症一旦出现，对糖尿病儿童的危害是无穷的。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200310/b0cf63a52ae64d96b4d69a60e0555cd2.jpeg除了老生常谈的稳血糖，调饮食，常运动，针对这些并发症本身的预防还需要做到：预防视网膜病变在确认患有糖尿病后，所有糖友都应该前往眼科进行检查，半年至一年应进行一次眼底检查。平时也要注意用眼，尤其是在糖尿病儿童的学习过程中，千万不可过度用眼。预防肾衰不想出现肾衰，首先要从预防糖尿病肾病开始。首先要注意血压、血脂，现代研究已证明，诱发蛋白尿的风险要素有胆固醇增高、低密度脂蛋白。所以，有血脂紊乱现象的糖友还应进行调脂治疗。其次也要注意定期检查，因为糖尿病肾病前期无任何症状，症状出来后发现都为时已晚。因而一定要养成定时体检的习惯，体检中要特别留心自己的尿微量白蛋白含量。预防神经病变同样要糖友们要，定期进行筛查及病情评价，在诊断糖尿病后至少每年筛查一次糖尿病周围神经病变；对于糖尿病程较长，或合并有眼底病变、肾病等微血管并发症的糖友，应该每隔 3~6 个月进行复查。加强足部护理：周围神经病变的糖友都应接受足部护理的教育，以降低足部溃疡的发生。
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